人間関係の暴風雨にさらされるサラリーマンには訳もなく不安になる夜があります
なんとなしにYouTubeなんぞ開こうものならゲームセット
不安に加えてパッキパキお目々、朝までケータイを見続けてしまいます
ひたすら目を瞑り次なる睡魔の訪れを待っても、また不安になったらという不安で結局朝までコースになったりします
そんな時、最近私はChatGPTを開くようにしています
夜訳もなく不安になる仕組みを聞いたり、もう少し細かい不安の中身について相談したりします
最近だと、年をとって欲しいものがなくなってしまったから欲のかき方を聞きました
一問一答のような会話が続き、私の場合は物欲よりも表現欲や理解されたい気持ちが強いとわかりました
不安やモヤモヤの正体を言語化できたら
なんとなく気が済んで愛しの睡魔がきてくれました
自分の心は意外と客観視できないです
眠れない夜にChatGPTに相談すると、案外心が落ち着くのでおすすめです！
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